Medaliści

Konkurencja:	Złoto:	Srebro:	Brąz:
gra pojedyncza kobiet	Kamila Augustyn (Piast-B Słupsk)	Nadieżda Kostiuczyk (SKB Suwałki)	Magdalena Jaworek (Piast-B Słupsk) Małgorzata Kurdelska (AZSUW Warszawa)
gra pojedyncza mężczyzn	Przemysław Wacha (Technik Głubczyce)	Rafał Hawel	Dariusz Zięba (SKB Suwałki) Jacek Hankiewicz (SKB Suwałki)
gra podwójna kobiet	Kamila Augustyn (Piast-B Słupsk) Nadieżda Kostiuczyk (SKB Suwałki)	Barbara Kulanty (SKB Suwałki) Joanna Szleszyńska (SKB Suwałki)	Monika Bieńkowska (Masovia Płock) Dorota Grzejdak (Masovia Płock) Angelika Węgrzyn (Technik Głubczyce) Agnieszka Wojtkowska (Technik Głubczyce)
gra podwójna mężczyzn	Michał Łogosz (SKB Suwałki) Robert Mateusiak (SKB Suwałki)	Jacek Hankiewicz (SKB Suwałki) Damian Pławecki (AZS Kraków)	Wojciech Poszelężny (Technik Głubczyce) Przemysław Wacha (Technik Głubczyce) Michał Mirowski (Piast-B Słupsk) Jan Rudziński (Masovia Płock)
gra mieszana	Robert Mateusiak (SKB Suwałki) Barbara Kulanty (SKB Suwałki)	Michał Łogosz (SKB Suwałki) Joanna Szleszyńska (SKB Suwałki)	Damian Pławecki (AZS Kraków) Monika Bieńkowska (Masovia Płock) Michał Mirowski (Piast-B Słupsk) Agnieszka Jaskuła (Piast-B Słupsk)

źródła:Gogle Grafika

Biathlon, biatlon, dwubój zimowy, bieg patrolowy  – zimowa dyscyplina sportu, łącząca biegi narciarskie ze strzelectwem. Polega na biegu na określonym dystansie (zwykle od 7.5 do 20 km), w czasie którego zawodnicy 2 lub 4 razy zajmują stanowiska na strzelnicy, przyjmując postawę stojącą lub leżącą, oddając za każdym razem po 5 strzałów. Rozgrywany jest również biathlon letni.

Biathlon jest popularną dyscypliną w Niemczech, Rosji, Włoszech, Francji i części Skandynawii                                                                  

                                                                                                   https://pl.wikipedia.org/wiki/Biathlon 

Biegi w konkurencjach lekkoatletycznych dzielą się na:

Bieg na 100 m przez płotki kobiet podczas Olimpiady w Atlancie 1996

Biegacz

Start niski z bloku startowego

Start wysoki

• sprinty (biegi krótkie),
• biegi średnie,
• biegi długie,
• biegi przez płotki.

Sprint to bieg na krótkich dystansach: 60 metrów (hala), 100 metrów, 200 metrów, 400 metrów, sztafety 4 × 100 metrów i 4 × 400 metrów. Zawodnicy startują na sygnał (strzał) startera z bloków startowych. Każdy zawodnik biegnie po swoim torze (przed zawodami odbywa się losowanie torów albo też numer toru przydzielonego zawodnikowi wynika z miejsca, które zajął on w biegu eliminacyjnym). O kolejności na mecie decyduje pierś zawodnika.

W biegach sztafetowych biorą udział zespoły czteroosobowe, konkurencja polega na biegu z pałeczką sztafetową trzymaną w dłoni. Zawodnicy podczas zmian przekazują sobie pałeczkę w wyznaczonej strefie zmian. Zgubienie pałeczki lub przekroczenie strefy zmian równoznaczne jest z dyskwalifikacją sztafety.

Bieg sztafetowy 4 × 100 m odbywa się po torach. W biegu 4 × 400 m pierwsza zmiana biegnie po torach, druga biegnie po torach tylko pierwszy wiraż (100 m), po czym zawodnicy mogą biec po wewnętrznym torze.                                                          

https://pl.wikipedia.org/wiki/Biegi_lekkoatletyczne

Jogging – forma truchtu lub biegu w wolnym tempie. Głównym celem joggingu jest poprawa sprawności i wydolności fizycznej bez nadmiernego wysiłku. Za jogging uważa się bieg z prędkością 7-9 km/h . Służy utrzymaniu dobrej kondycji rytmicznej, bieg na świeżym powietrzu; przebieżka.

Jogging może być stosowany jako rozgrzewka poprzedzająca następny trening lub wyścig. Stosują go sportowcy do utrzymania swojej kondycji.

Według badań przeprowadzonych przez Stanford University School of   Medicine, jogging jest skuteczny w zwiększaniu ludzkiej żywotności i  zmniejszaniu efektu starzenia, z korzyścią dla układu sercowe-naczyniowego. Jogging jest przydatny do zwalczania otyłości i zachowania zdrowia.                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

                                                         

                                                                                                           https://pl.wikipedia.org/wiki/Jogging 

Sport – forma aktywności człowieka, mająca na celu doskonalenie sprawności fizycznych w ramach współzawodnictwa, indywidualnie lub zbiorowo, według reguł umownych^[1].

Rodzaje sportu:

• sport wyczynowy – forma działalności człowieka, podejmowana dobrowolnie w drodze rywalizacji dla uzyskania maksymalnych wyników sportowych.
• sport profesjonalny – rodzaj sportu wyczynowego uprawianego w celach zarobkowych

W ramach rekreacji, rozumianej tu jako odrębne pojęcie, brak jest elementu rywalizacji. Różne realizowane w jej ramach czynności, poza pracą czy nauką, są wykonywane w miejscu zamieszkania czy pobytu, co różni ją z kolei od turystyki – podróży w celu poznawania świata i ludzi.

W niektórych ujęciach sport to również kultura fizyczna, dbanie o własne ciało, podziwianie piękna zawodników uprawiających dane dyscypliny.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              https://pl.wikipedia.org/wiki/Sport