Biathlon, biatlon, dwubój zimowy, bieg patrolowy  – zimowa dyscyplina sportu, łącząca biegi narciarskie ze strzelectwem. Polega na biegu na określonym dystansie (zwykle od 7.5 do 20 km), w czasie którego zawodnicy 2 lub 4 razy zajmują stanowiska na strzelnicy, przyjmując postawę stojącą lub leżącą, oddając za każdym razem po 5 strzałów. Rozgrywany jest również biathlon letni.

Biathlon jest popularną dyscypliną w Niemczech, Rosji, Włoszech, Francji i części Skandynawii                                                                  

                                                                                                   https://pl.wikipedia.org/wiki/Biathlon 

Biegi w konkurencjach lekkoatletycznych dzielą się na:

Bieg na 100 m przez płotki kobiet podczas Olimpiady w Atlancie 1996

Biegacz

Start niski z bloku startowego

Start wysoki

• sprinty (biegi krótkie),
• biegi średnie,
• biegi długie,
• biegi przez płotki.

Sprint to bieg na krótkich dystansach: 60 metrów (hala), 100 metrów, 200 metrów, 400 metrów, sztafety 4 × 100 metrów i 4 × 400 metrów. Zawodnicy startują na sygnał (strzał) startera z bloków startowych. Każdy zawodnik biegnie po swoim torze (przed zawodami odbywa się losowanie torów albo też numer toru przydzielonego zawodnikowi wynika z miejsca, które zajął on w biegu eliminacyjnym). O kolejności na mecie decyduje pierś zawodnika.

W biegach sztafetowych biorą udział zespoły czteroosobowe, konkurencja polega na biegu z pałeczką sztafetową trzymaną w dłoni. Zawodnicy podczas zmian przekazują sobie pałeczkę w wyznaczonej strefie zmian. Zgubienie pałeczki lub przekroczenie strefy zmian równoznaczne jest z dyskwalifikacją sztafety.

Bieg sztafetowy 4 × 100 m odbywa się po torach. W biegu 4 × 400 m pierwsza zmiana biegnie po torach, druga biegnie po torach tylko pierwszy wiraż (100 m), po czym zawodnicy mogą biec po wewnętrznym torze.                                                          

https://pl.wikipedia.org/wiki/Biegi_lekkoatletyczne

Jogging – forma truchtu lub biegu w wolnym tempie. Głównym celem joggingu jest poprawa sprawności i wydolności fizycznej bez nadmiernego wysiłku. Za jogging uważa się bieg z prędkością 7-9 km/h . Służy utrzymaniu dobrej kondycji rytmicznej, bieg na świeżym powietrzu; przebieżka.

Jogging może być stosowany jako rozgrzewka poprzedzająca następny trening lub wyścig. Stosują go sportowcy do utrzymania swojej kondycji.

Według badań przeprowadzonych przez Stanford University School of   Medicine, jogging jest skuteczny w zwiększaniu ludzkiej żywotności i  zmniejszaniu efektu starzenia, z korzyścią dla układu sercowe-naczyniowego. Jogging jest przydatny do zwalczania otyłości i zachowania zdrowia.                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

                                                         

                                                                                                           https://pl.wikipedia.org/wiki/Jogging 

Sport – forma aktywności człowieka, mająca na celu doskonalenie sprawności fizycznych w ramach współzawodnictwa, indywidualnie lub zbiorowo, według reguł umownych^[1].

Rodzaje sportu:

• sport wyczynowy – forma działalności człowieka, podejmowana dobrowolnie w drodze rywalizacji dla uzyskania maksymalnych wyników sportowych.
• sport profesjonalny – rodzaj sportu wyczynowego uprawianego w celach zarobkowych

W ramach rekreacji, rozumianej tu jako odrębne pojęcie, brak jest elementu rywalizacji. Różne realizowane w jej ramach czynności, poza pracą czy nauką, są wykonywane w miejscu zamieszkania czy pobytu, co różni ją z kolei od turystyki – podróży w celu poznawania świata i ludzi.

W niektórych ujęciach sport to również kultura fizyczna, dbanie o własne ciało, podziwianie piękna zawodników uprawiających dane dyscypliny.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              https://pl.wikipedia.org/wiki/Sport